明けまして
🎍おめでとうございます⛩
自分らしく素直に人生楽しむ
「うるおい愛され美人をつくる美魔女ケア」
心と身体に寄り添う
ビューティデザイン
care aya さいとう あや
ご訪問いただき
ありがとうございます
2022年
本年もよろしくお願い致します🎍
2021年を少し振り返り
ゆる〜く何も考えずスタートした前半
2020年2月に仕事を辞め
1年間何もしないと決め
(今となっては何故そうしたか不明⁇)
家庭の事情により
2021年3月31日に開業
(天赦日・一粒万倍日・寅の日)
したもののゆる〜くやってた
セルフケアもしない1年を過ごし
ほぼ動かない生活で
初めて腰痛を体感
2021年3月から
トレーニングジムに週3通った
パーソナルではないが
トレーナーさんの指導あり
同じ動きを続けるのは
苦手なタイプ
案の定すぐ飽きた
けど
身体の変化をみたくて
半年間続けた
(ある種人体実験)
結果筋肉はついた
けど
腰痛は変わらず
そこから
ようやく1年半ぶりの
リンパケア
数日ゆる〜くやってたけど
かなり重症
1週間で少し朝楽になり
3週間目には
たまに痛くなる程度
リンパケアを始めて7年
初めて体感した
この腰痛の辛さと
楽になった時の開放感
人間の身体って凄い
そんな事を体感してたら
なんと
ずーっと会っていなかった方から
連絡が入り
お客様を紹介していただき
直接会ってお話ししたら
なぜか
私のしている別のことにも
興味を持っていただき
新たに講座スタートした
完全に動かなかった1年間は
本当に
おもしろいくらい
何にも起こらなかったんです
身体の流れが良くなると
動きやすくなる
心の状態も良くなって
いつも気分がいい
循環させるって大事ですね
2022年
思いのままに我が儘に
心(気持ち)のおもむくままに
動いていこうと思います
もっと心地いい循環を起こして
進化していきます
新年1月11日(火)
出雲イオンモール
11:00〜
セルフリンパケアレッスン
1月25日(火)
出雲市内
10:00〜
セルフリンパケアレッスン
2022年
HP・新たなアカウントでInstagram
スタート予定です
本年も
どうぞ宜しくお願いいたします⛩