睡眠

ベゲAでちょっとお昼間眠くなってきたので、

思い切ってベゲBに変えました。

そしたら、一気に睡眠バランスが崩れました；；

7時半に起きていたのが、4時半とか3時半に。

その後2度寝したら、今度は一日中寝る羽目に。

ヨガどころじゃありません。教会も無理です。

ベゲBはたぶん4時半で切れていると思うんです。

後は、寒くなったから冬眠状態に。

パニック発作も併発して、かなりきつい状態に。

まともな生活送りたいです（涙）

ブレス作り

今日はちょこちょことブレスレットを作って、

仕上げにきゅっとゴムをしめて切って、

よし

とブレスをひっぱったら

ぱーん

とはじけました。

ううう・・・練習あるのみ。

雨の日に一杯

去年漬けた梅酒を一杯。

自堕落に磨きがかかってきたなあ。

きびだんご

→アメーバピグで遊ぶ

今度はきびだんごがおいてありました。

ほんとにいつもありがとう＾＾