こんにちは! りょうです!



フリースローって


みんなからの視線を感じるし


結構緊張しますよね!



特に1点差とか2点差ぐらいで


ここで決めたら逆転できたり


同点になる


っていう場面の時とか!





今回は


フリースローの時に


シュートを確実に決める方法を


お伝えします!





この記事を読めば


フリースローを


落ち着いて緊張せずに打ち


確実に決めることができます。




フリースローを


毎回決めれるようになったら


わずかな点差の時に


逆転できて勝てるようになります。




バスカンで1ショットの時に


決められたら3点入るので


結構でかいです!





逆にこの記事を読まなければ


ここぞという時に


シュートを決めれなくて


負けてしまう…。




引退試合や大事な大会で


あの時、フリースローを決めてたら


勝てたのに…。



俺はもう今日で引退か…。



と、後悔するでしょう。




フリースローの時に


意識することは


ルーティーン


です。



毎回同じ動きで打つことで


息があがってない時や


息があがっている時でも


落ち着いて打つことができます!







自分の1番いい


フリースローを打つ流れ


を身体に染み込ませましょう!



ホントに簡単なことなので


スマホのメモに


ルーティーンを意識する


とメモしましょう!