新型コロナウイルス感染の拡大、
連日の報道で、誰もが
「自分は大丈夫かな？」
「いつ終息するんだろう」
と、いろいろ心配かと思います。
今、私はビジネスセミナーを開催しているのですが、昨日はお一人キャンセルもありました。
そして、いくつかの参加予定のセミナーも延期になりました。
もう、毎日予定が変わってきます。
でも、みなさんは感染予防に対して
どのような対策をとっていますか？
まさか、マスクと手洗いだけでは
ないですよね？
もちろん、外的要因の排除は大切です。
でも、本当に大切なのは、
体の中から免疫力を高めること！
毎日ニュースを見ながら
ビールなど飲んでませんか？
冷たい飲み物はダメですよ！
体温が1度下がると
免疫力は30%も低下してしまいます。
体を温める！体温アップで感染予防をしていきましょうね。
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