毎度、ryotaipapaです。
毎年ですが、奥様からいただきました！
この『ステットラー』
ジュネーブの石畳というみたいな。
この時期に、
特設会場みたいなところで売ってます。
お店はあるのか知りませんが、
とにかく美味しいのは確かです。
嬉しい限り😃
毎度、ryotaipapaです。
アドレスって非常に大事です。
あっ、ゴルフです、ゴルフ^_^
ゴルフの基本中の基本だと思う。
これで８０～９０％、
良い球を打てるか決まると言っても過言ではない。
じゃー、一重にアドレスって何か？
住所ではなく、要は打つ前の構え。
これがまた教科書見るとしっくりこない。
なんでか。。。。。。
使ったことのない筋肉使うから、これ当たり前。
当然筋肉痛にもなるし、怪我もある。
ゴルフだけではなく、
スイング系スポーツは後ろ側の筋肉を使う。
ふくらはぎ、広背筋、この辺が痛くなりますね。
でもそれでいいんです。
それで正解です。
では実際にどうやって構えるか。
その辺はまたかきますね。
毎度、ryotaipapaです。
今回のご紹介はこれ
『トルクボディーパワートレーニング』です。
で、考案者の柴田誠也氏
なんと元プロ野球選手でして（オリックス）、ピッチャーでした。
野球のトレーニングをゴルフにもと開発されたそうな。
面白そうなので今年はこれを取り入れることにしました。
しばらくゴルフを適当にしてきてしまったので、
今年はもう一度真剣に取り組もうと思います。
特に飛距離アップを考えていらっしゃる方、
クラブを変える前に自分の身体を変えるのも『手』ですね。