「フィットネスとリンパケアで年齢を重ねても美しく健康に生きよう！」

・フィットネスインストラクター歴26年
・インストラクター養成コース講師
・一般社団法人日本リンパ協会認定リンパマスター

運動とリンパケアで皆様の自己肯定感を上げるお手伝いをライフワークにしています。