自分との戦い、

潰れるのが恐い、

だからできることだけをやる、

これがよくない、

潰れてみて初めてわかることだってあるし、身に付くこともある、

これが自分との戦い、

同じ潰れるにしても潰れ方がある、粘れたのか、粘れなかったのか、

短縮性→等尺性→伸張性、

潰れされれば筋繊維はたくさん破壊されるんだ、そりゃ恐いよ、でも超えなきゃ強くなれない、

当たり前だけどしみじみ思うそんな水曜日の午後、