事故りましたね(50×20 40 Fr

main

50×20×1 40 Fr EN2 limit 34

rest 2.10

50×4×1 35 Fr EN3

200Brより1500の方が得意な気がして来た二回生の平松です。この説ないですか？どうでしょう？

今日の練習はPullがいい感じでしたー！Br軽く泳いで37とかだったんでよかったですー。Frも全部30秒台だったのでよかったですー。Swimは途中から死にましたー。34かけたくなかったけど一回かかってしまいました。なみだ。てんてんてんぽた…。あの一本悔しくて後半頑張れました。

相変わらずBrのキックがダメです。んんん。

もっと膝閉じて、フィニッシュまでをビルドアップするイメージでいきます。

キックとプルのタイミングを今日ちょい意図的にずらしたけどやっぱりある程度分離はした方がいいかなーって感じ。

明日からGW練習頑張りましょう。

プルは力まず。

今日の練習上から見てて、よしながはねいとタイプのBrでした。すずちゃんは残念な泳ぎでした。でも頑張ってました笑。

明日はサークル変えないと死ぬので明日は変えようと思います。

てか明日のPullしんどすぎだと思います。ダメだと思います。

今日飛び込みいい感じでした。

あさちゃんはなんの映画観てるんだろー。

明日から4時台に起きないとダメなのでここらで失礼しちゃいますね。