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こないだのクラブのとき。GONTA!!
オーディションのときの翔とミカエウ
載せるタイミングなかったので先に載せときます
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おはようございます。
2日連続朝4時起きです。
昨日のことを書きます。
昨日は睡眠時間たったの3時間で、そっからいろいろして、授業内容が全部英語の鬼の1限を終えて昼になったわけですが、そっから友達とジムへ!!
大学にこんなとこがあるんです!
まずはストレッチして♪
ダンベルで左右10回の3セット♪
パイ筋を悟空にするやつやって♪ふんがーふんがー
腹腹筋を8個にするやつやったり、他にもいろいろやりました。
筋トレはどれだけ自分にストイックになれるか。俺が一番苦手なとこです。まさに自分との戦い。
でこのあとそっこうで飯食って
外で休憩♪中央大学は森にあります。近くに多摩動物園があります笑
友達の世彦。せひこじゃないよせげんだよ。
ってかどっちか笑えよ気持ち悪い笑
で家帰るころには睡眠時間がひびいて眠さマックス!!ファミリー行こうとしたけど、中途半端な遅刻より欠席を選びました。
でも木曜のハーツは行きます!やあちんも行くらしいので★
で結局夕方4時くらいからさっきまで寝てました。
今日は昼から学校なので、午前中は筋肉に良い飯を作ります。調べてみよう!
今日も1日頑張りましょう!!
