昨日は３時まで寝れなくてやっと寝れたら暑くて何度も目が覚めました
起きる３時間の間５００ｍｌの水分を採りました
水分を採らない私にしては異様なことです
それでもやっぱり汗をかかないのでトイレに何度も起きてしまいました
喉が渇いて起き、トイレに起き…３時間の間に10回近く起きたと思います
まったく…寝不足ですよ(^_^;)
全然眠くないですけどね
起きる３時間の間５００ｍｌの水分を採りました
水分を採らない私にしては異様なことです
それでもやっぱり汗をかかないのでトイレに何度も起きてしまいました
喉が渇いて起き、トイレに起き…３時間の間に10回近く起きたと思います
まったく…寝不足ですよ(^_^;)
全然眠くないですけどね