気づくの遅っ！

昨日フと気づいてしまった


自分の体系(笑)

いや笑い事ではない！
胸の下とお臍の横に縦に入ったはるか昔の筋肉パック
今や見るも無残なボヨボヨお肉
ウエストもなくなって
腕もタプンタプン

隠すような服を着るからますますボヨボヨタプンタプン

暇潰しに行ったジャスコで服を見てて
試着して落ち込みました
筋トレ復活させなきゃ
ダイエットもしなきゃ