昨日から今までのダンスとは別に違う目的のダンスレッスンが本格的に始まった娘
先生にメンバー全員身長と体重を言わされたそうです
「バランス取れてていいんだけど…筋肉なんだよね う~んだけど衣装着てキレイに見えるには○キロだな」
マイナス7キロ!
娘を見たことある方、あれから7キロ痩せたらどう思います?
WiiFitでも身長と体重の対照表でも標準の一番下です
体脂肪は20%ちょい
衣装着てキレイなのとは別なのか…
力を入れて筋肉になるとこ以外は全て落とせってことなのか
どうやって?
先生曰わく
「私のダンスしてれば体重は落ちるから!絶対に食べなきゃダメだよ あと走るより歩くこと 9時以降は食べちゃダメ」
まぁ娘は今でも21時以降は食べませんけどね
よし!
私も一緒に歩こう(*^o^*)
先生にメンバー全員身長と体重を言わされたそうです
「バランス取れてていいんだけど…筋肉なんだよね う~んだけど衣装着てキレイに見えるには○キロだな」
マイナス7キロ!
娘を見たことある方、あれから7キロ痩せたらどう思います?
WiiFitでも身長と体重の対照表でも標準の一番下です
体脂肪は20%ちょい
衣装着てキレイなのとは別なのか…
力を入れて筋肉になるとこ以外は全て落とせってことなのか
どうやって?
先生曰わく
「私のダンスしてれば体重は落ちるから!絶対に食べなきゃダメだよ あと走るより歩くこと 9時以降は食べちゃダメ」
まぁ娘は今でも21時以降は食べませんけどね
よし!
私も一緒に歩こう(*^o^*)