新しく買った来年用の手帳
ガチャピンとムックで可愛いんです(≧∇≦)
でも中に怖いページが！
DIET DATAと称して
身長、体重、体脂肪、首周り、トップバスト、アンダーバスト、ウエスト、ヒップ、太もも、ふくらはぎ、足首、二の腕
の目標、現在、2ヶ月後、4ヶ月後…と12ヶ月後まであって
サイズダウンを書くようになってます
別のページはWEIGHT DATAと称して
ひと月ごとの体重と体脂肪のグラフを1年間…
これって
『よけいなお世話』
っていいません？(笑)
まぁ毎月記入して気にしてれば
それだけでダイエットになりそうですけど…
