
スキーを履かない日はかれこれ1ヶ月ぶりです

先日からの腰痛が良くならず、悪化してきています

今日は午前中に足の診察のつもりで野沢医院に行きましたが、あまりの腰の痛さに注射を打ってもらいました


座ってるだけで苦しいくらいでした

腰に注射を打ってもらったのは初めてだったけど、あの注射は痛いです

でもおかげでだいぶ痛みが楽になりました


足の方はかなりいい感じで、もう骨はほとんどくっ付いているみたいです

午後は戸狩診療所へ行き、酸素カプセルに入ってきました

酸素カプセルはかなり久々だったけど、やっぱ気持ち良いですね

かなり疲れが溜まってたけど、だいぶ元気になりました

しかし腰はまだまだ痛いです

明日も休みをもらったので、ゆっくり休んで早く治したいです



