一昨日に甲信越予選のコース係をやってて片付けで重い物を持って滑ってる時に足をかばいながら滑ってたら腰が痛くなってしまいました
毎年のように腰痛に悩まされていますが、今年もまた腰痛に襲われるとは…
昨シーズンは12月に北海道の合宿中に腰痛に襲われて4日くらい滑れませんでした
まぁ今までの腰痛に比べたら屁のような痛みだから悪化しないうちに治さなきゃな
時間があれば整体に行きたいけど忙しいから厳しいな
とりあえず家の温泉でしっかり温めて入念にストレッチをやりたいと思います
明日からもレッスンが続くけど無理のないようにしなきゃな
それから、先日の甲信越予選で志賀高原スキークラブ（北志賀を含めて）からは男子4名、女子1名が全日本へと駒を進めました
甲信越はかなりレベルが高いけど、先輩方に続いて俺も来年は初挑戦で全日本に行けるように頑張ります
