体力測定

今日は体力測定がありました。

形態測定から始まり、台跳びとか色々やりました。詳しくは日体大スキー部のブログにも書いてあるのでそちらもご覧下さい。

台跳びはマジでキツかったです。筋持久力のなさを痛感しました。。。これからもっとしっからやらなくてわ。

他の種目は去年の秋の測定と比べたらほとんど数値が上がっていました。秋にはもっとパワーアップして、最高の状態でシーズンに臨めるようにやっていきたいです。

継続は力なり。。。