今日はアルペンの男子で集まって、400Mのタイムを計測しました。
夏季インカレのメンバーを決めるためにです。
久々に400Mを走ったら、かなり辛かった。最後の直線では手も足も吊りそうになるくらい動かなかったです。
タイムは、、、遅かったです。メンバーからは漏れました。その分、夏季インカレの時はしっかりと応援をしたと思います。
その後はサッカーをやりました。かなり白熱して、気がついたら一時間くらいやってました。
今日はなかなかシュートが決まり、5点決めることができました☆
それから補強をして今日のトレーニングは終わりにしました。
いやー、だいぶ足がきてます。少し腰も痛いです。しっかりストレッチをしてから寝たいと思います。