ダイエット開始時：73.2kg
-9.7kg
-9.7kg前日比：-300g
朝のトイレ量：250g
睡眠時間：1:00〜8:00(7時間)
母親との絶交状態が
まだ続いてます
2階建ての一軒家から
マンションに引っ越してきて
フラットな空間の中で喧嘩してたら
鬱陶しいし
何度かいざこざがあったものの
その度に私の方から折れ
歩み寄りました
けど
今回はもう放ってます
どう考えても
私は悪くないし
母親の方から
ありありと拒絶感出してくるので
無理して歩み寄るのも面倒臭い
齢とともに
頑固さが強くなってる気がする
祖母(母の母親)の姿に
どんどん似てきてる…
昔、子供ながらに
何度も見ていた
母親が祖母と電話で言い争って
挙句
一方的に祖母から電話を切る
っていう光景を思い出したわ
あぁ厄介…
【朝】
8:30
ゆで卵
キムチ
ごはん
ヨーグルト恵＋ハチミツ
トマトジュース
【昼】
14:00
牛ステーキ
生大根輪切り1センチ
ブロッコリー
キムチ
ごはん
ヤクルト
【夜】
21:00
生大根輪切り1センチ
カボチャ
【間食】
なし
ストレッチ