暑くてどうしようもない時


身体中に液体ムヒ
を塗りたぐり
涼をとってます
こんばんわ、無駄遣い野郎です

なるべくエアコン
使わないようにしてるので
汗がダラダラなんです


それにしても
今年はよく汗をかきますなぁ(;´д`)体質かな


喉が渇いた時、なるべく甘いものや炭酸系は避けてます

ジュース類は糖分が多いので
お茶系で
急性糖尿病?になりやすいですから

で言ってた
皆さんも気をつけて下さい

さて、ANNでも聞きながら寝ます

今日も1日お疲れさまでした(^-^)
本日の労働時間7.75(残1)時間

明日は休みです

ゆっくり…寝ます

