太っているのは好ましい事ではありません。
なんだかんだ言って、見た目というものが大事になってきて
しまうというものです。
太っていると
・暑苦しい
・鈍感
・だらしない
・悩みもない
などといったように思われてしまう事があります。
でも「痩せる」ということを実践してみてはいかがでしょうか。
間違いなく変わるのではと思います。
無理にダイエットしたり、やり方を間違えてしまうと
一時期痩せても「リバウンド」してしまいます。
言いたいことは一つ
「リバウンドをしない、させない」という事です。
【炭水化物を控えている方へ！】