毎年恒例の胃カメラへ。
結果問題なし。
胃や背中が痛くて胃がんかなぁ、膵臓癌かなぁとすぐに不安になるけど、まぁ良かった。
健康診断も含め、医師から言われました。
「体は健康なんだから何かしないと勿体無いと。」
何から始めたらいいのかきくと、
ウォーキング🚶。
あんまり好きじゃないこと伝えると、
ラジオ体操。
だいたい3日坊主で終わるけど、
やってみるか。
今回は胃カメラの鎮静剤がききすぎて、帰りの電車🚃降りそこねて中々家に辿り着けなかった。拮抗薬もいれてくれたけど眠くて眠くて。
ベンゾジアゼピンが体内から大分抜けたのかなって思いました。常時ベンゾ内服中は拮抗薬なしでも、しっかり覚醒して帰れていたので。