昼寝5時間、、、体ダル。

7時半起床

用事して、人と会って.帰って11時。

そこから、爆睡。起きたら16時

やってしまったやってしまった

今日はウォーキングする予定だったのに。

体がだるくて動けない。

このまま明日まで寝ていたいけど、そんなわけにはいかず。

バタバタしてたら子供帰ってきたから、あたかも家事してたかのようにふるまう。

晩御飯もなんとか作った。

明日こそは、ウォーキングしたい。

昨日から、ホルモン剤をジュリナ→エストラーナテープへ変更した。今のところ皮膚かぶれなし。