イライラで血圧上がりアルプラゾラム

夜8時、息子が明日の持ち物で調理実習だから食材を持っていくと。

もう夜やんかい

そこからスーパー行き準備。

息子にも怒りまくり泣かせてしまった。

イライラしながら怒ると血圧が上がって深呼吸しても収まらない。

そこで、アルプラゾラム0.2mg内服しました。

テレビの音、旦那がぼりぼり食べる柿の種の咀嚼音すら無理。明日仕事行きたくない。　

イライラしたらダメだった。

気持ちコントロールしないといけません。

自律神経失調症と更年期。

早よ終わってくれー