まぢ順調♪ダイエット開始から今日で4日目 順調に体重も減ってる 苺の体も慣れてきてる まぢ順調 夜食べないのは最初はつらかったけど 気持ちで何とか乗り切った だから結果として夜食べなくても全然平気なんだ でもここからが勝負 絶対に気を抜かない ２月１６日 Ｍｏｎｄａｙ Ｔａｌｌ １６５ｃｍ Ｗｅｉｇｈｔ 50.5㎏ （－1.1kg） 体脂肪率 22.2％ （±０％） 目標体重まであと４．５kg
