からだスッキリ♡ サンダリ ベリーダンス
日曜日の見附市レッスン
体験、ご参加ありがとうございました
背中の硬さ、ありますか？
今日はみんなで背中をテーマに取り組みました。
背中の硬さといっても 後ろ側だけではありません。
横、前も評価をしないと！
360度ストレッチで上半身がかるーくなりました♡
見附ベリーダンス 日曜日
ベリーダンスの基礎の基礎 大切なことレッスンです。
アラブリズムについての学び、
美しいオリエンタルが踊れるようになりました。
楽しかったですね
皆さんとっても上手くできたので
ぜひ発表会で踊ってもらいたいな
ありがとうございました。