生後９ヶ月になり、いつ始めようかとグズグズしていた３回食ですが、
あぁ早く始めなくては
いつからにしよう。
年末年始？
夫が冬休みに入ってから？
と悩んでいるのも煩わしくなったので、さっさと始めることにしました
男らしい！笑
２回食へのステップアップと違って、遅らせることによる栄養面でのデメリット（主に鉄分？）が顕著になってくることも気になって。
で、石橋を叩いて渡るタイプの私は、事前準備として、いくつか対策をとりました。
小心者なので、準備が不十分で心に余裕がなくなることにストレスを感じるタイプです笑。
ベビー麦茶完備毎食ストローマグに白湯（正確には熱湯を赤ちゃんの水で割って人肌にしたもの）を入れていたのですが、マグを洗うのが地味に面倒で。
余談ですが、このシリーズのスパウトを最初に買ったものの、一向に飲める気配がなく、新たに↑を買い足したら１日でストロー飲みマスターしました！
向き不向きがあるのかなー。
スパウトもったいなかった。。
分解すると蓋とストロー部分が２つとコップ。
合計４個もちまちまとした洗い物が１日３回も発生するなんてストレスだし、３回食に慣れるまでは、家でも毎食パックの麦茶にしてしまおうと計画して大量購入
でもやっぱりもったいなく感じてしまって、３日くらいで辞めました笑。
今はストローマグのコップ部分と、100均ストローを半分に切って、蓋なしで使ってます。
ストローは使い捨てで衛生的だし、洗い物はコップだけで済むし、一石二鳥♡
麦茶はお昼寝後の水分補給として１日１本と、外出時だけ使えばそんなに罪悪感ないかなと、自分の中で折り合いをつけました笑。
毎食麦茶パックを使用している時は、あの小さな紙パックを開いてリサイクルする気にはならず、そのままゴミ箱に捨てることに対して、なんかエコじゃないなーと経済的な意味以外でも罪悪感を感じていました
うどん、食パンを用意今までなるべく白米を食べさせたくて、あまり小麦系を用意してなかったのですが、さすがに飽きるかな？と思って。
冷凍ストックから
うどん＋しらす＋野菜
をまとめて入れたら、ワンプレート（プレートというかワンカップ？ワンお椀？）で済むから楽だし
外食時はベビーフード一択外ランチの機会が多いのですが、お弁当を持っていくとかはハナから諦めました笑。
普段手作りしてるし！
たまには手抜きしてもいいよね♡
ということで、安定の和光堂ランチボックスを近所の薬局でまとめ買い。
主食80g &副菜80gのものは朝晩用、主食80g×2個入りのものはお昼用に♡
ちなみにお昼は少量からスタートしていて、朝晩は平均120g程度食べるのですが、昼は80gくらいです。
急に授乳量が減ると乳腺炎が怖いし、お昼寝前の授乳はまだ続けたいので
様子見て、食欲あるようなら増やしていこうと思います
３回食始めたら、毎食息子と一緒にご飯食べるようになって、なんだかますます
いつでもどこでも一緒♡
って感じの毎日になりました笑。
まぁ元々週６ワンオペで、ほとんど常に２人きりなんですけどね笑。
今のところ大きな問題はなく、スムーズに進められているので、思い切って始めて良かったです♡
授乳スケジュールやお昼寝とのタイミングの調整はまだうまくいかないので試行錯誤ですが、焦らず気負わず、ゆるーくやっていきたいです
