辛かったつわりが15週からすっかり落ち着きました。
これでスッキリ
元気モリモリ
ハッピーマタニティライフの幕開け♡♡
...なーんて、世の中甘くないですね
いろいろと、マイナートラブルに見舞われております。
①胃酸の逆流
初期は大きくなる子宮により、膀胱が圧迫されて頻尿になるそうです。
実際私も夜中に最大で10回くらい寝たり起きたりお手洗い行ったり、寝不足の日々が続きました。
そして中期。
子宮がだんだん上に移動するので頻尿が解消されるそうです。
その通り。
夜中にお手洗いのために起きる回数が劇的に減りました。
ここまでは良いのですけど。
そのせいか、今度は胃が圧迫されているみたいで、食事のあとにげっぷが頻発しています。
(ちょっと汚い表現が続くので、お食事中の方はご遠慮くださいね)
げっぷだけならいいんです。
痛くもかゆくもないし、むしろ出てスッキリ。
問題は、さっき食べたものと胃酸が混じったような風味がせり上がってくること
パスタだったり、肉だったり、魚だったり、、
大変不快です。
それが食後数時間続くので、仕事中に上司と話していて
ゲフ
となったり
いや、手で口を押さえて誤魔化してますけどね。
レディ(？)がゲフってね
②アトピー悪化
私は生まれた時からアトピーです。
一番ひどかったのが高校生の時。
多感な時期なのもあって、とても辛い日々でした。
その後、大学病院の良い先生に出会えて、イトリゾールという腸内細菌をコントロール？する薬を使用したのをきっかけに、かなり改善してきたものの、いまだにステロイドは手放せません。
これまでは悪化すると抗アレルギー剤(アレグラ)を服用していましたが、妊娠してからは飲めないので、ひたすら保湿したり、トリガーとなる食物(私の場合はナッツ系とか)を避けたり、それでも出てくる症状にはステロイドで対処しています。
つわりが終わってから、症状が増えました。
私の場合は例年夏に悪化して、秋冬は落ち着くのですが、これもホルモンバランスとかのせいなのかな。。
とりあえずかかりつけの鍼灸院でアトピーに効くツボにお灸してもらったり、いろいろ試行錯誤中です
③頭痛
14週で急に頭痛になり、スマホゲームのせいかと思っていましたが、ゲームしてないのにまた頭痛発症しました
クリニックで処方されたカロナールを飲んでも焼け石に水。
数日飲んでも完全には良くならないので、次の検診までに薬が切れるのも困るし、とりあえず我慢できる限りは我慢
ただ、我慢しすぎもストレスだと思うので、最近はコーヒーで改善されると教えていただき、気休めに飲んでみて、それでも辛ければ薬に頼る、といった日々です
なかなか体調万全にならないのがもどかしい。
でも気持ち悪さと比べたらマシかも、、
ちなみに16週で感じていた胎動らしき金魚的な動きは収まっちゃいました
気のせいだったのかなぁ。
早くハッキリ自覚したいです