アメリカのパンは有名店以外


平均的なパン屋さんは


見た目は美味しそうだけれど


基本そんなに美味しくなく


ス一パ一のパンは食べた時に


変な匂いがして食べたくない😕




うちでは12-3年程前から


自宅で食べるパンはベ一グル以外は


自分で焼く事にしました




最初は西洋のパンを焼いていましたが


娘が日本の柔らかいパンが好きで


日本のレシピを試したり


しているうちに


そのレシピから


毎回、材料を変えたり、加えたり

 

かなり進化 



新しいレシピを試したり


レシピを作ったり

 



朝の忙しい時間に簡単に食べられる様に


惣菜パンやクリ一ムパンや


野菜入り食パンに凝った時期も


今は娘と二人なので


シンプルに食パンで何処まで行けるか!


パランス栄誉食パンを目指して


テストレシピ




今日は


麻の実、フラックスシ一ド砕いた粉、


食物繊維、強力粉、

大豆ベ一スプロテインパウダー、

ブラウンシュガー、塩

オリ一プオイル、豆乳、サフイ一スト


生地だけホ一ムベ一カリ一に任せました



2/3には胡桃、レ一ズンを入れ込み私好みに

1/3はアボカドト一ストやBLT サンドが好きな娘へ



結果

今回のバンチ

とりあえず普通に美味しいけど

もう少し水分を減らしたら

ト一ストした時の食感が良くなりそうだし

プロテインを増やしたらどうなるか

試してみたい⭐️


胡桃とレ一ズンパン

美味しいゴ一ダチ一ズと食べたいなぁ❤️