3か月。

ダイエットを始めて昨日で３か月でした

ここ最近は全く変化がなく、１か月で１．７キロ減。

３か月でトータル７キロ減でした

ある程度痩せると、つい自分を甘やかしてしまって、ここ最近はおやつは食べるし、ちょっと食べすぎてました

これがリバウンドにつながるので、ＧＷあけたらwまたちゃんとダイエット始めるぞ

目指せ夏まで３キロ減