今日は、久しぶりにぐーーーっすり眠ることができたようです。
Light of aromatherapy→★★★
昨日は、こちらの本を眠りにつく前に読み、アロマブリージングを取り入れて寝よう思ったら、完全に記憶がありませんでした。
国内外で自然療法研究家として活躍している
小川リヨさんが出版した書籍です。
小川リヨさんが出版した書籍です。
先日の出版記念ワークショップはエッセンシャルオイルの香りと愛に包まれ、それはそれは素敵な時間でした。
こちらの書籍のアロマブリージングのCDは
クリスタルボウル奏者の
リー・アン・フィリップスさんの楽曲のコラボです。
彼女は、ご自身の声と、クリスタルボウル、他の楽器を用いた脳波メゾットを開発し、癒しの目的を強めるためにボウルの上に古代の曼茶籮を刻む独自のマンダラクリスタルボウルの方法をとられているそうです。
~グランディング~
リヨさんの呼吸法を取り入れながら、目を閉じるとエッセンシャルオイルとクリスタルボウルの波動が
体内で美しく共鳴するのを感じます。
なかなかリラックスできる時間がなかったので、とても気持ち良かったです。
実はこの出版ワークショップの時に、質問が採用され、ラッキーにもリヨさんからのエネルギーに満ちたオイルを頂く事ができました。
アースリズム《バランス》
グランディングにピッタリのオイルです。





