毎日継続あるのみ！！

ここ3ヶ月くらいの日課！！！筋トレ

体が変化していくのが楽しい

人生一度だしせっかくならかっこよくいたい

筋トレしてない人は明日からと言わず、今すぐに腕立て一回腹筋一回でもいいから始めてみよう

今日は火曜日かぁぁぁ

休みまであと3日。短いようで長い。

やるしかない頑張らなきゃ！！！