こんばんは
寒いですねぇ
日差しは暖かいけど風が冬だ
本日のおやつは歪な形の
スイートポテトです
先日あたんはパパと児童館の
さつまいも掘りに行って
さつまいもが家にいっぱいあるので
スイートポテトにしました
エルピス見る時間確保するために
秒速で
舌触りなんかザラザラです
でも美味しい
欲しくてあたんを睨みつけるレオ
あげたやーんさつまいも！
産後まぁ一年半たったわけですが
肌、とくにアゴの肌荒れが激しく
3ヶ月前に肌質改善すると
1人誓いました、、笑
あたんの離乳食が始まってから
りー自身も食への関心も強まり
お酒も好きやし、塩味濃いめ好きやし
添加物なんて気にしたことなかったし
ほんと荒れた食生活だったなぁと
反省する日々でした。笑
ゆるく、ほんとゆるく
添加物もなんとか少なくなるようにしたり
6時以降は食べない！！
夕食の炭水化物はなるべく抜くっ
毎食野菜は両手分くらいっ
とかね
頑張って頑張って
3ヶ月でだーいぶキレイになりました
跡の色素沈着は薄まるまで
さすがにまだまだかかりそうですが
ほんと体って食べたもので
できるんだなぁとシミジミ、、
当たり前のことだけど！！笑
母さんだっていつまでも
綺麗でいたいっ今日このごろでした
実は今週泊まりで友人の結婚式へ
行くのです
パパにちびーずお願いして
一人で出かけるのは久しぶりすぎて
申し訳ないけど
楽しみすぎて震えてます。
パパとも仲直りしました
パパが仕事帰りにマリクワの化粧ポーチを
買って、謝ってきてくれました
私も悪いんだけど、ね
ありがとうです
これもって楽しんできてねって
ええやつか
ではでは
グチャグチャ