熱帯夜で
6時半にもう27.7℃もありました
＜東京など猛暑日予想＞
— ウェザーニュース (@wni_jp) August 18, 2023
今日19日(土)は高気圧に近い関東から近畿で暑さが厳しくなります。35℃を超える所が多い見込みです。
各地で万全の熱中症対策が欠かせません。屋内でもためらわず冷房を活用してください。https://t.co/NCMA3t1kFi pic.twitter.com/UuN6LVSoZj
熱中症警戒アラートが出ているし
この先1週間気温が高そう
8月19日は俳句の日
俳句を作ったことはある？
▼本日限定！ブログスタンプ
「俳句の日」は、正岡子規（まさおか しき）研究家で俳人の坪内稔典（つぼうち としのり）らが提唱し、1991年（平成3年）に制定。
「俳句記念日」は、俳句作家の上野貴子（うえの たかこ）が主宰する「おしゃべりHAIKUの会」が2014年（平成26年）に制定。
日付は「は（8）い（1）く（9）」（俳句）と読む語呂合わせから。
句会などを通して、俳句の楽しさ・奥深さ・季節感の大切さなどを知ってもらうことが目的。記念日に合わせてイベントや大会などが開催される。「俳句記念日」は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。
中医学から
旬のメロンは薬膳的に
— CoCo美漢方 田中 友也です。 (@mococo321) August 18, 2023
①熱と暑さを取る
②喉の渇き、体を潤す
③水分の代謝を高める
④利尿作用
などの力があります。
顔が赤い、のぼせる、喉が渇く、悶々とする、焦燥感、イライラ、頭や体の重だるさ、むくみ、口臭、異常な食欲、便秘などでお悩みの人にオススメ！
そろそろ最後の季節やね。 pic.twitter.com/65X0gQF0JX
旬のスイカは「夏の果実の王様」と呼ばれ、熱中症や夏バテ予防にも最強！
— CoCo美漢方 田中 友也です。 (@mococo321) August 18, 2023
９０％以上が水分ですが、糖分・ミネラルも含まれるので微量の塩分を加えると天然のスポーツドリンクに。
「天然の白虎湯」とも言われ、体をクールダウン、潤してくれるので夏はほんまにオススメ。
スイカそろそろ最後やね。 pic.twitter.com/34Su64htLy
アメトピ掲載のまとめ
