仮眠+゜o。(*′ω`*)ノ゛

成子とまいまいと帰りに一枚♪


ざっくりハイボールの収録終わって
次のパワー☆プリン稽古まで夜お茶してまーす♪( ´▽｀)


ちょっと寝たぃけど、カフェで寝れないから今からどこに行こうかなー。

こないだ、仮眠の本読んだら"20分座ったまま寝る"のがベストらしいよ～！

寝転んで20分のつもりが
30分だと深い眠りに
入っちゃうし、
もし1時間も寝ちゃったら
また体起きるのに
1時間かかるみたい(>_<)

ということで20分寝てみよーっと★