とりあえず写真変えてみました♡

こんにちは

ただの主婦りょうこです！

今年に入り、「疲れた」では無く、「ベストパフォーマンスがしたいんだ！」と分かり。で？ベストパフォーマンスって何すんの⁇と、思い立った事をとりあえずやってみる日々です。

今日はずっと気になっていたプロフィール写真を変えてみました

小物を使って色々誤魔化してみた（笑）

写真って楽しいですね。表現するってやっぱり好きだなあと思います

最近、私はBeauty Plusと言うアプリを使って写真を撮ってます。使わない時もあるけれど、やっぱりアプリを使うと色味も綺麗に撮れるので気分上がります

やっぱり女性なので、綺麗に写りたいです♡

特にグダグダしてる時とか、鬱っぽくなりそうな時には1人盛り盛りで遊んでます（笑）

とにかく私は気分のアップダウンが激しいので、魔が刺すと「どうせ私なんて」鬱鬱々ー。となります。

それもまあ、良いんですけど、それ、本当にしたいかって言ったら、したくない

なので、気分上げるアイテムは多いほど良いのかなと最近感じます。

和ハーブ美味しい♡

ノートタイムとお茶タイム♡

そして最近、週に一回は自分に手をかけてあげる事をする事に決めました。

ボールにお湯入れて、精油を入れて蒸気を浴びたり、足湯をするだけでもエステに行った様な気分になれます

そんな事を週に一回は時間を取って、習慣にしていきたいなと思ってます

どうせ私なんてと卑屈にならず、自分が自分を応援する様に、寄り添ってあげる事は、他人から見て、しょうもない様な事でも、自分にとっては、とても大切だなあと思うこの頃です。

最後までお読み頂きありがとうございます

ごきげんよう♡

今年もよろしくお願いします！

皆さま、ご無沙汰しております。

今年もよろしくお願い致します！

こんにちは

ただの主婦りょうこです！

おせち頑張ってみた

皆さま年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか？

私は、忙しくしてたり、グダグダしてたり日々差の激しい毎日を過ごしておりました。

毎年夏休みと年末年始には主人の実家に行くので、娘も毎年遊びに行ける事を楽しみにしてましたが、今年は行けず。

毎年、おせちも用意して下さっていて、娘におせちを作ったりする所を見せたことがなかったので、今年はチャンス！一緒に娘と作ろうと張り切ってました（笑）

ですが、そんな上手く行かないよねー（笑）娘は全然興味なく、お友達と遊んでばかりでした（笑）

20代の頃、おせちを作ったことがあったのですが、それ以来作ったことがなく、色んなおせちの本を見たりしながら、計画を立ててやりましたが、やっぱり結構大変ですね。

でも出来上がった時の至福感と、食べた時の美味しさ　やって良かったー♪と思いました

高級なおせちを購入して食べるのも楽しいですが、あれこれ考えて作って、失敗もあったり、ワタワタしながら作るのも楽しいなあと思いました。

せっかく型を抜いたのに、煮崩れてしまうと言う失敗

お正月は氏神様にご挨拶してから、家族3人でゆったり、まったり出来て至福でした

が、しかし、お正月のグダグダ感から中々抜けられず、どうして、こんなにぐずぐずしてしまうんだろうと、考えてたら「疲れたくない」と言う事が出てきました。

私、本当、やたら「疲れた、疲れた」言ってます。自覚はしてるのですが、すぐ出ちゃう。

確かに、未だリウマチの症状も出る時もありますし、やはりしんどいはしんどいんです。でもそれにしても「動きたくなーい」「疲れたくなーい」が凄く勢いで引っ張ってくるんです。もう、重量に逆らえない感じ

本当どうして？と考えてたら、劇団の最後の本公演の時、めっちゃしんどくて、その頃は気付いてなかったのですが、自己免疫性肝炎と言うのになっていた様で、公演終わった後、たまたま肝臓の数値を測る機会があったので、測ってもらって、慌てて病院から再検査して下さいと連絡入るくらい酷い数値で、つまり肝臓悪くなってて、肝臓悪いとめっちゃしんどいんですよ。もう、水の中歩いてるのかしら？と言うくらい、身体が重いし息切れするし。そんな中、公演でコメディをやっていたので軽やかに動きたいのにしんどくて、もうボロボロ

その時の思いが出てきました。

そっか、私、最高のパフォーマンスが出来なかったって後悔があるんだなぁと。

だから、疲れると最高のパフォーマンスが出来ないって思ってるんだと気付きました。

つまり、本当の気持ちは、

疲れたくない

ではなく。

最高のパフォーマンスしたい！

なんだと。

それが腑に落ちたら、最高のパフォーマンス出来る様に整えて行けば良いんだと思えてきて、やる気になって来ました

別に今役者をやる訳でもなし、パフォーマンスと言ってもそう言う事ではなくて、主婦として、最高のパフォーマンスをしたい！と言う事なのです

それが分かったので、今年は気付きと言うより、最高のパフォーマンスの為にした事を書いていけたら良いなあと、今は思ってます

なるべく投稿出来る様にして行きたいなあと思ってますので、今年もよろしくお願い致します！

自分を満足させる。

随分書かずにいました。すみません

読んでくださってる方、いつもありがとうございます

こんにちは。

ただの主婦りょうこです！

藤本さきこさんバージョンのモレスキン♡ ずっと買ってみたかった物が買えて幸せ♡ ノートアルターを作りました。

皆さまお元気でいらっしゃいますか？

私はやりたい事が沢山あって行動しては、感じ、考え、そんな日々を送ってました。

そして、やっぱり私って感受性強いんだなあとか、その分やっぱり大げさな表現にもなるんだなあと自分を理解したり。

私って、故郷みたいな所がないなあー。転校ばかりだったし、大人になってもよく引越してたりしたから、愛着のある場所とかがないから、弱いなあと感じてしまったり。

主人の事が心底嫌になったり

でも話したり、自分を理解していくと、答えはやっぱり自分の中にあって、あー、私、今、この価値観手放したいんだなあとか、感じれる様になって来ました。

良い悪いでは無くて、ただ私の中にある物を見る。それだけなんですよね。私の中にある、負と言われる物でも、ただそれは私の中にあるだけで、良い悪いとかでは無いんですよね。

現代の人は、かなーりこの常識や、秩序に拘る傾向があると思うので、ここを腑に落とす事が中々難しい様に思います。

私も、これを理解するまで苦労しました

良い悪いでは無いと思いながらも無意識にジャッジしている事がまだまだあります。

でもそれに気付きやすくもなっていて、自分軸で随分立てる様になって来たと感じてます。

そしたら、なっ何と、この前、本屋で素敵な本を見つけて「あー、こんな素敵な夕食弁当が待ってたら主人も嬉しいだろうなあ。してあげたいなあ」と漏れたんですよ

私の主人は大体夜遅くて、一緒に夕飯が食べれません。しかも電子レンジがないので、温めてとかも基本しないか、蒸し器で蒸すしかないんですけど、面倒だよねーと思ってたんです。でも美味しいお弁当ならそのままでもええんちゃう

そう思って、思い切って、木のお重箱を買いました。ちょうど、今年はお正月帰らず、家族だけになりそうだったので、それも兼ねて買いました

そしたら、娘が使いたがり、普段あまり手伝う事が無いのに、率先して手伝ってくれたり、思わぬ良い事がありました（笑）

やってみると夕食作りが楽しかった

こんな風になって来て、やはり自分を満足させる事が大事なのが、やっと分かって来ました。

ずっとどこかで「やらなきゃ」でやっていた事が、「やってあげたい」「こうしたら喜んでくれそう」そう思える様になって来ました

そして以前よりも自分の感情もさらっと出せる様になり、それに対しての反応も随分気にならなくなって来ました。

お陰で、娘をくどくど怒鳴ったりする事がほぼほぼ無くなりました。と言うか、くどくどは一切無くなりました　こんな日が来るとは自分でもびっくりです！

全然上手くいかなーい！ともがいていた自分に、大丈夫。ちゃんと進めてるよって言ってあげたいなあと思いました。

今、世の中で色んなことが起きていて、人によって世界の見え方が本当に違うんだなあと感じる日々です。

そして、どう存在していたいのか。それは自分で選べるという事なんですよね。

本当の本当はどうしたいのか。どんな風にこの世に生きていたいのか。

どうせいつか人は死ぬのです。

死なない為に生きるのでは無くて、生きたいように生きた‼︎って思って人生を終えたいな。

だから、その時まで不安や悩みで頭をいっぱいにするより、この身体を使って物質世界でどう楽しもうかなあと、今日もワクワクしながら生きたいな♡

娘とアフタヌーンティーを楽しんだり♪

りんご飴作ってみたり♪

京都駅でお茶したり♪

娘にズボンを作ったり♪

そして何より、自分を知る事が楽しい毎日です。

最後までお読み頂きありがとうございました。

ごきげんよう♡