zwift 開始！

数日前から環境が整い

zwiftをやってます。

やっぱイギリス人が多いようですね。

色々な国の人がいて

一緒に走ると楽しめます。

あとはワークアウトが

かなり使えます！

ftp向上メニューが組まれてるので

毎回指示通りにワットを出せばokです。

12週間後には10Wくらい上昇するらしい？

です(笑)

半信半疑ですが(´ー｀)

ただスマートトレーナー以外の

クラシックトレーナーでは

パワーが380Wまでしか出ないです。

不正対策でしょうね。

パワーメーターを使うのが一番だと

思います。

ローラー台の負荷等から計算される

疑似パワーだと

ワンテンポ遅れて反映されるので

違和感ありです。

スマートローラでは、どうなんでしょうかね？

あとは1時間以上やるなら

ダンシングできるローラー台じゃないと

尻が痛いです(笑)

僕は特にペラペラの尻らしいので(笑)

そういえば自転車関係ないですが

久しぶりに、ちゃんとした美容院行きました(笑)

そこで某俳優に似てると言われたんですが

時々誰々に似てると言われますが

毎回違う人物なのでお世辞でしょう(T_T)

お世辞でも嬉しいですが(≧∇≦)b