足揉み施術してきました。
足圧施術、タイ古式マッサージで凝り固まっている身体を緩めて
から足揉み
不安や心配事があっって、やる気が出ないんです。
と話してました。
自分で◯◯なんです。と決めてる
◯◯に向かってると楽なのかなぁ
私◯◯だし〜
それって◯◯だから出来なくて当たり前
◯◯だから大事にして
◯◯だから
◯◯だから
・・・・・
と言い訳を探してませんか
大きな声とか出したりますか
痛い時は大声を出して笑いましょ
交感神経を刺激して、揉むのを止めてホッとすると
副交感神経を刺激するので自律神経が調うんですよ
施術後は軽くなりました
と言っていただきました。
身体が軽くなると心も軽くなるし
心が重いと身体も不調になりやすくなります
なので笑いの効果は凄いんですよ
