☆LOVE FOR NIPPON☆

 

原宿ラフォーレにて、日本復興支援チャリテイーイベントにベビーヨガアソシエイトの、ロデイヨガが出店。

私も、お手伝いに、行ってきました。

裏口から会場に向かうとき。

なんと！

この活動のスターターでもある、

一色紗英さんに、偶然お会いし♪　声をかけたら、気さくに、話してくれました。

ファミリーで、参加していました！可愛かった

ロデイちゃん、この日は、大活躍しましたヨ。

 
会場でも、大人気。ロデイヨガ☆


満員御礼☆

 

ロデイヨガの先生でもある、さとこさん。

なんと！ステージで、震災支援活動について、紹介する機会をいただきました！

毎月１回、東北へ、ロデイと共に被災地の子どもたちに会い、

一緒に、ヨガをする活動を続けています。

色々な形で、支援の輪は広がっている中。

私は、私なりにできる、ことを・・・

改めて強く思う日なのでした。

スペシャルなアーテイストが、たっくさん

とても素敵なイベントでした♪

夜のヨガクラス☆スケジュール

　毎週月曜日の夜。

国立駅南口徒歩５分のサロンで、少人数制のプライベートヨガレッスン


ご経験・ご年齢問わず、どなたでもお気軽にご参加いただける、


基本的なポーズ・呼吸法を中心とした、やさしい動きと、


リラクゼーション効果の高い７５分のクラスです。


じっくり、深ーいヨガの時間を過ごしたい方や、ご自分のペースで、ヨガをされたい方に

おすすめです。


一日の終わりに、ココロとカラダを、ゆるめて、リセットしてみませんか？

レッスン後は、季節のハーブテイをお出しいたします♪

場所・ご予約：ヒーリングルージュ国立　http://www.healing-rouge.jo

時間：１９：３０～２０：４５
料金：初回ご体験・１５００円（ヨガマット・ブロックなどは、ご自由にお使いください）
　　　　１回・３０００円
　　　　１ヶ月チケット　１００００円（４レッスン）
　　　　２ヶ月チケット　１４０００円（５レッスン）
　　　　学生の方、ファミリーでご参加の方、割引チケットございます。


３月スケジュール　☆　５日　　１２日　　１９日　です　

２月の大豆レボリューション報告

今年度も、残すところあと、２回・・・。

この日は豆さんの選別と、

畑を耕す作業。（こちらは力持ちの男性人が活躍しました・・）

女性はのんびり（笑）縁側で選別作業。

私は、がんばる皆さんのごはんを作るため、今回は、ご飯隊。

民家台所で、朝から、料理の下準備。

キッチンを手伝うようになって、シンプルだけど素材をいかした野菜メニューを

たくさん覚えられるので、最近は料理するのが楽しい。

今回の農園ランチ。

メインは、オーナー手つくりベーコンを入れた、冬野菜たっぷりのポトフと

大豆チャーハン。　

食事時間は、参加者との、色々な情報交換ができる、大切な場。

美味しいものを前にすると、自然と、緊張もとれて、話がはずみます。

初めて参加もだいじょうぶだよ～。

 
１年間。一緒に作業した参加者のご夫婦が、

旦那さんの母国スリランカへ、来月行ってしまうことになり

最終日の大豆レボは、味噌蔵のご主人を招いて、味噌つくりに、

お別れ会もかねた、すごいハードスケジュールになること

まちがいなし・・・・。

ご飯隊も、メンバー増やし、気合が入ります。

メニューは

韓国海苔巻き♪キムパッ。に決まり。

蜷川実花の世界

蜷川実花さんとお母さんの「二人展」へ。

彼女の、濃厚な色と満開に咲く花の写真に、なぜか惹かれる。

彼女の世界観が好き。作品が生き方そのもの。
　
でも、今回のは、母である宏子さんの作品。スゴイ・・・。

みる価値、大アリです！

でも、この展示、明日までだよ
http://www.lapnet.jp/event/event_l120208/

babyyogaでつながろう

　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　ヨガの活動で出会うたくさんの子どもたち。　
　　
　　　　　　　　　　　　　　保育現場で、毎日触れ合う子どもたち。　

　　　　　　　　　　　　　　瞳がキラリ☆！と輝く瞬間を
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　身体に触れることで伝わるメッセージを

　　　　　　　　　　　　　　見逃さないでいたい。
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　ベビーヨガは、ママさんパパさんは、もちろん
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　子どもに関わるすべての人たちのための

　　　　　　　　　　　　　　ヨガなのです。
　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　どんな時代であっても、未来ある子どもたちには

　　　　　　　　　　　　　　ココロ豊かな人生を、歩んでほしい。
　　　　
　　　　　　　　　　　　　　ヨガには、そういった力があると信じてます。

　　　　　　　　　　　　　　ベビーヨガをさせていただける、環境と、
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　参加してくださる方々に、感謝の気持ちを

　　　　　　　　　　　　　　込めて、微力ながら、続けていきたいです。

　　　　　　　　　　　　　さあ♪　２０１２年もベビーヨガでつながりましょ



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今夜は・・・

ジャズを聴きながら♪　まったりご飯。

☆ありがとう☆

さかのぼること、新年。

お祝いしてもらいました

場所は、友人の知り合いの素敵なお店で・・・。

お店の２階は・・・あの！燕ヨガスタジオなのですよ♪

いつも、ぶっ飛んだ会話が、サイコーよ♪

酔っ払って。

元気の源

みんな、ありがとう。

それぞれ、また、新たな一歩の年。飛躍の年でありますように。

そして、セッテイングしてくれたRie☆　いつも、いつも、本当にありがとうね。

女子力upなりそうな、プレゼントたち

ちゃんと、毎日ケア。楽しみます♪

ご心配おかけしました

新年　早々。

体調不良で、予定しておりました、新年定期クラス・ヨガＷＳが、延期になり

たくさんの方に、ご心配、ご迷惑おかけしてしまい、本当に申し訳ありませんでした。

この場を、おかりしてお詫びいたします

気をつけていたにもかかわらず、突然・・・強烈なウイルスにやられてしまいました

が、おかげさまで、大事にはいたらず、ほんの数日で、復活いたしました。

お見舞い、　美味しい♪差し入れ（病にかかっても、なぜか、食欲は、あるのです）

どうも、ありがとうございました(●´ω｀●)ゞ

どうぞ、皆様も、お気をつけてくださいね！

さて、月曜日のハタヨガクラス

２月より、毎週月曜日　１９：３０～２１：００でスタート！いたします。

詳細は、ヒーリングルージュ★国立サロン・・・http://healing-rouge.jp/

ベビーヨガＷＳも、春に、都内保育施設にてスタート♪の予定です。

今年は

昨年以上に、のんびり～、マイペースですが

ヨガの活動を、続けながら、

こどもたちの成長を見守っていく毎日を、大切に、大切に過ごしていきたいと思います。

シアワセをいただきます

トック。　キムチのシンプルごはん。

足腰が弱っているのに、いまも、キッチンに立ち、

時々会いに来る、孫たちの、ために作ってくれる。

いい大人になったというのに

心配ばかりかけて、ごめんよ。

ばあばの、味は、最高だよ。

まねできない。

この味は。

ばあばの生き方は、かっこいいよ。

日本に渡ってきたときから、今までの人生。

私たちの世代からは、想像できないくらい、大変だったはず。

ただ、いつも、そこに、いてくれるだけで

皆が、ものすごいパワーもらってるって、知ってる？

今夜も、シアワセごはん。

ひとくち、また、ひとくち、味をかみしめて・・・

美味しくいただきます

神の手？

ご近所に、かなり歳の離れた友人がいます。

ヨガとアレキサンダー・気功の治療院をされているお方。

ちょっと、立ち寄って、近況報告・・・・

と、ついでに、「どれどれ、背骨の調子はどんな感じかい～？」と言われて。

実は、だいぶ前から手首から親指付け根に、痛みがあり、

ヨガしても、通院しても、変わらず、はっきりとした原因は不明。

乳児クラスの担任で、毎日抱っこ、抱っこの日々で、使いすぎかしら？と思って。

ついに腱鞘炎と思い込み。

痛みの部分を軽く押してもらうと・・・・・・

あら、不思議。

痛みが消えて！、ブンブン動かせます。

これは、神の手！？

身体の不調は心身のアンバランスからきていると。

神の手を持つ友人が、近所にいるなんて、ありがたや～。