2025年9月に会社でキャリアについて考える研修を受講した。同じ研修を受講した同僚さんと「さらに学びを深めよう！」と意気投合し、C-designというコミュニティを立ち上げた。
2025年9月下旬より活動をスタートし、
・週1回ランチミーティング
・月1回ワークの時間
を継続して実施してきた。
この記事では、 2026年1月の取り組みを振り返る。
取り組んだこと・成果
Winter Arc
自分なりにアレンジし、
・今日の感謝
・今日できたこと
・明日すること
を毎日書き出す時間を設けた。
手帳の活用
『DISCOVER DIARY DAY TO DAY 2026』を使用開始。
・タイムラインに1日の中でやりたいことを書き出す
・毎日日曜日に今週の予定を書き出す
・前日に「明日すること」をさらに具体化
この使い方を続けることで、
**「急ぎでないけれど重要なこと」**に向き合えるようになった。
結果として
・評価に繋がる仕事(資料更新・研修)を最後までやり切れた
のは大きな成果。
✔︎年間スケジュールの活用
「2026年やりたいこと100個」に掲げた目標の中から、以下を習慣化。
・毎日の手帳記入・X投稿
・週2回以上の夕食作り
・ヒップアップ体操
年間スケジュールへ「できた日」に印をつけることで、
目に見える達成感がモチベーションアップに繋がっている。
ヒップアップ体操
「何か身体を動かすことをする」を目標に、
ヒップアップ体操を実践。
Fire TV Stickでテレビに動画を映し、家族と一緒に体操している。
1月中旬からスタートし、12回継続できた。
その他振り返り
家庭
✔︎実家
昨年は両親や父弟の諍いに心を痛めていたが、今年の年末年始は一転、みんなで穏やかに過ごせた。
昨年他界した祖父がみんなを繋いでくれたのかなと思う。おじいちゃん、ありがとう。
✔︎家族
祝日に家族揃ってショッピングモールへお出掛けできた。
✔︎息子
保育参加でドッジボールなど一緒に遊べた。
✔︎娘
英検4級や公開テストを受検。
サポートにしっかり関われた。
✔︎夫
「週2回以上夕食作り」を継続できたことで、家事の偏りへの不満が和らぎ、喧嘩が減った。
仕事
✔︎新しい業務の引継がスタート
上司は誰が見ても同じ対応ができるよう、
明確で分かりやすい資料を残してくれている。
席が隣になったことで、改善提案しやすくなり、
実際に業務を変えられたこともあった。
学ぶことが多く、感謝の気持ちが増えた。
自分の時間
✔︎宝塚歌劇
・3月の明治貸切公演に当選✨✨
・2025年11月に観劇した作品のBlu-rayを購入
✔︎読書
・自宅にある小説を再読
・夢中で小説を読む時間が、心からのリラックスタイムになっている
さいごに
C-designの仲間と活動を続けてきたことで、少しずつではあるけれど、確実に変化を積み重ねることができた。
今後も引き続き、楽しみながら。
自分達のペースで活動を続けていきたい。