9月に会社でキャリアについて考える研修を受講した。同じ研修を受講した同僚さんと「さらに学びを深めよう!」と意気投合し、C-designというコミュニティを立ち上げた。
9月下旬より活動開始し、
・週1回ランチミーティング
・月1回ワークの時間
を継続して実施してきた。ここで、2025年の活動を振り返る。
月1回ワークの内容
10月:自分史書き出し・発表
・自分の軸に気付けた
・過去を振り返ることで判断基準を明確にできた
・短期・中期・長期目標を設定できた
11月:ビジョンボード作成
・短期・中期・長期目標を視覚化した
・自分のありたい姿を1枚の用紙にまとめた
・目標に改めて向き合う時間となった
12月:2026年やりたい事100個出し
・細かい部分まで具体的に言語化
・2026年目標を明確にした
活動成果
家庭
以前は…
・仕事の疲れを家に持ち込み、ため息が多く笑顔が出せなかった
・子供と衝突する事が多く、「勉強はこうやって取り組むべき」「親が子供の予定を管理すべき」という考え方に囚われ、子供の考えを十分に聞けていなかった
・夫と家事役割分担で衝突し、家事を任せきりにすることで不満に繋がっていた
活動を通して…
・毎日Grit(すること)を書くようにした
・朝晩の笑顔
・頑張っていることを言葉にして褒める
・家事をやり切ってから就寝
・朝食前に家事
・毎日チェックすることで行動が定着
・家族に変化を実感してもらえた
・私自身も楽しい時間が過ごせるようになった
・引き続き取り組んでいきたい
仕事
✔︎管理職(役員・部長)を目指す
・自分史を通して目指す姿を明確にできた
・自信を持って目標を上司に伝えられた
・憧れの上司に新たに出会うことができた
✔︎気持ちを整える方法を学ぶ
・子供の体調不良や想定外の指摘があると、気持ちが沈みやすくなる
・仲間や書籍から、客観視・深呼吸・書き出す・割り切りなどの方法を学んだ
・1日を点数化し、元気な時に対策を考えるようになった
・管理職を目指すうえでも大切な力だと感じている
✔︎説明スキルを上げる研修に参加
・話の構造を考えて、必要な情報を抽出することを学んだ
・自分は「話の構造を考えること」が苦手だと気付けた
・毎日のX投稿、毎月のブログ投稿を通して、力を伸ばしていきたい
✔︎細かい部分まで気付けるという強みの再認識
・部署全体がうまく回るために何が必要かを考えられる
・資料更新や改善提案で強みを活かしていきたい
✔︎Accessの勉強を継続
自分の時間
✔︎宝塚歌劇
・学生時代に好きだったことを思い出した
・同僚さんからBlu-rayやパンフレットを借りた
・昔好きだったものは今も好きだと再認識(自分史)
・家事が捗り、おうち時間が充実
・友人に6年振りに再会するきっかけになった
・13年振りに観劇
・友の会に入会
・受け継がれる技術の素晴らしさを改めて感じた
✔︎読書
・C-designの仲間が日々知識を吸収している姿に刺激を受けた
・自分も知識を吸収するのは好きだと再確認(自分史)
・週末に1冊、読む習慣ができた
・本の選び方が変わった
・ビジョンボード達成につながるような本を選ぶようになった
・短期・中期・長期目標の達成に結びついている
さいごに
まだこれから取り組むべきことは多くあるが、C-designの仲間と活動を続けてきたことで、少しずつ変化を積み重ねることができた。
来年も引き続き、楽しみながら活動を続けていきたい。