ごはん

キノコとイカとニンニク

アヒージョ

簡単

美味しい

カレーとフランスパン

カレーも大根と人参と玉ねぎ

ジャガイモは少しでも

ダイエットで

いれてない(*^_^*)

あとは

桃のジュース

ちょっとずつ食べる^^;

今日は振付

3パターン

☆～（ゝ。∂）