れか
今日のレッスン^ ^
いつものメンバーが いなくて
さみしいけど
今日は新しいメンバーもいて
楽しかったです！
ストレッチは痛いけど
それは
美への通過点です！
ストレッチや筋トレも
程よくやっております！
最初は全くできなかった人が
今日
成長しているなーと
とても嬉しい気持ちになりました^ ^
あんちゃんも久々に受験が終わってきて
嬉しいな！
一年ぶりだし、またこれからも来てね^ ^
ゆりえもきて、がんばってました！
今できること
できるときに
ひとつのことをコツコツ続けることが
成果となり必ずあらわれるし、
信頼にも繋がるのです。
ネイチャーボディでも
やっと少しずつ広がり
先生も増やしていき
いつか舞台をやりたいので
今からでも
是非来てくださいね！
そして、身体の柔軟性と
筋肉を鍛えること
そして振付を覚えて
感性をみがくことで
リフレッシュしていきましょう！
水曜日7時から
ネイチャーボディハウス
是非きてね！