リズム！

今日はリズムが美容院にいってきたんですね！！


かわいいーーー

担当者のかたから「りずむちゃん良い子でしたよ！」
とのメッセージいただいて、
良い子でしたかぁ？と。。
ちょっっと不安な顔のリズムでしたが、
写真ありがとうございます！！



そのあと、ボイストレーナーの先生とコーチング談義を
して、色々勉強になりました！
沢山のアーティストを教えてきた先生です！

声を出すって身体にもいいし、トレーニングにもなるので
すごーーいおすすめみたいです！
今や84歳の方もいらっしゃるみたいで、
すっごい若々しくなったみたいです。
腹式呼吸で声を出すというのは
交感神経と副交感神経のバランスを整えるみたいです！
普通に生活しているとあまり普段声を発していないかもしれませんよね！



ボイストレーニング？？って思うかもですが、企業とかからも
注目されているものらしいですよ！
声色によって良いコミュニケーションってうまれること
ありますもんね！


みなさんも是非是非大声をだしてトレーニング！！！

してみてね！！！