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自分に優しく、自分を大切にしていきたいHSPな私のブログ

HSPの私が、自分を受け入れ、心軽やかにヒラヒラと、楽しく生きられるように向き合う日々の記録どんな自分も受け入れていきたい✨

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  • ”体が弱くてつらい思いをしてる人のための記事”

  • ”★何度も何度も同じような体験をするわけは…”

  • ”★「逃げる」「戦わない」も、自分を守ることにはなるけれど…”

  • ”★感情を抑えるということは…”

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  • ”★抱きしめてもらいたくても、もうできないのです。”

  • ”★不安神経症の治し方(つぐみ流)”

  • ”★魔法の言葉「どうせ愛されてるし」の効果を少しでも早く感じられる方法(つぐみ流)”

  • ”どうせ私なんて・・・がやってくるとき。”

  • ”■「どうせ」と「やっぱり」の法則/素直になるってどうすればいいの”

  • ”★お母さんに見捨てられてもいい… それはお母さんが縛ってくるんじゃなくて…”

  • ”★見捨てられるのが怖かった・・・”

  • ”★「見捨てられ不安」「孤独感」「ひとりぼっち感」が起こるわけ。”

  • ”★今あなたが抱えている寂しさは、遠い遠い昔の寂しさ…”

  • ”◆「しんどさ」がしんどいわけではない。”

  • ”★なかなか進めない、いい感じまでいくのに戻ってしまう人によくあること。”

  • ”★「生き方の選択肢」を増やすススメ。”

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