コレばかり
プロテイン豆乳とキャベツ
コレに 牛乳寒天も食べる時もあるよ。
あかんなぁと思い､､､
(食べるという欲が無い)
ササミ買ったんだよ
人生で“初“だと思う
４本なら 大丈夫かなと思って買ったのですが
下にも隠れてたぁ
取り敢えず１本で ２杯分
1杯で 2本位食べれる様になりたいなぁ
本当は昨日 ジムで測定日だったのですがね。
まぁ 変に太っていると思うw
あ〜・・
ストレッチは ちゃんとやらなきゃ
(すぐ 硬くなる)
®️Diary
®️の 保険証が届いたぁ
だいぶ 顔つきも変わってきたな
(音無し・ノーマル・17秒)
自分で 寸止めした
最近は・・・
だいぶ 見る範囲が広くなっている。
自分の名前を認識。
乗れなかった所に 乗れる様になった。
家の中で 運動会(走り出す)
カリカリだけでも 食べられる。
そろそろ お家でシャンンプーデビューかな。
ｘｏｘｏ... 腰しっぷが～る