今日は母と心療内科の日でした
病院に着いたら待ってる患者さんが沢山いました。
でも11時の予約なのにな、、。
その時あと少しで11時だったのに待ち人8人くらい
やっと診察になり母が診察して次は私です。
痛みの方でサインバルタを飲んでいますがまたプラスでパキシルを出されました
また薬が増えるのが嫌だったので飲まなかったら今回は出ませんでした。
この間のアンケートでうつ病が診断があったのですがその点数は48点だったらしく50点以上だとうつ病らしいです。
なのでほぼうつ病ですね!と言われました。
簡単に言うけどここまで来るには大変だったのです。
朝、鬱々がひどくても職場に着くとスイッチが入りますと話したらそれは無理にスイッチを入れてるからよくないんですと言われました。
だったらどうすれば良いんでしょうか
難しいですね。
家に帰ってからは洗車をして庭仕事をして、リビングの気になってる所を末娘とお片付けしました
前からずっと気になっていてここを整理したらテーブルの上もすっきりするので完成したら心がすっきりしました
末娘も片付けが出来ない、そして母も片付けが苦手、その2人が頑張りました
すご〜いスッキリして気分良しこのまま綺麗が持続すれば良いな。