長文 失礼致します(^^;;
今週火曜(15日)から今年のJBCクラブの練習会がスタートしました
そして木曜(17日)は大阪での高橋プロレッスンにも今年初参加
いよいよ2019年本格始動です
FacebookやTwitterでもお世話になっている皆さんはご承知かと思いますが12月1〜2日に弁天町で有元メソッドボウリングキャンプに参加
この時のキャンプでは投球動作が更に一段と良くなり随分と身体を使って投げられる様になりました
12月2日の夜 弁天町で行われたPBAスコーピオンチャレンジでは大勢の参加者の中で何とか3位にもなり少し自信も付いたのですが…
そのあとジワジワとイメージが壊れて行き年末年始の頃にはバラバラで違和感がどうしても取れない状態に…
今月15日のJBCの月例会でもストライクはそこそこ出るのですがイージーがあったりして浮き沈みが激しくプラスする事が出来ませんでした
そして昨日の高橋プロレッスン
はっと気付いて思い出し…やってみたら…しっくり来るぢゃあないですか(^^)
それは12月のキャンプ時に取り組んだ身体の使い方
スイングラインのイメージ…
高橋プロにも凄く良くなったとお褒めの言葉を頂きましてホッとしました
投げに行くのでは無く 動きの中でボールが離れて行く感覚
そこまで戻って来られてから更に高橋プロから「視界に映る景色を変えない様に投げて下さい」と課題を頂きました
投球中に上体や頭が少しでもブレると安定した投球をする事が出来ません
僕の場合は少し頭を下げる癖がある様で…以前と比べると随分マシにはなっている様なのですが やはりどうしてもブレる時がある様で…
それの改善には視界の景色を変えずに投げるのが一番なのだそうです
僕の投球動作はこの数ヶ月の間で随分と変わりました
きっかけは有元コーチと鈴菜プロに地元まで来て頂いて受けた11月のコーチング
それまでの僕はサイドステップありきの投球動作をしていて…それはベルモやオスクの影響で そうあるべきと思い込んでいたから…
「ベルモと同じ様に投げたい」
「それこそが正解」
との思いが強すぎて合理的投球動作になってなかったのです
その為、2軸の前後運動が安定して出来ず旋回運動になり 結果投球にバラつきが出て良い投球を安定して行う事が出来てなかったのです
11月のコーチングではステップワークを大幅に変更し真っ直ぐ歩く事にしました
それはそうしようとしてなった訳ではなく その日頂いた課題をクリアしようとして自然とそうなったのです
それによってずっと気になっていた他の箇所も自然と改善されてスムーズなステップワークが出来る様になりました
活字だけでお伝えするのは難しいのですが、この日の課題は「力を背後に逃がす と 前へ押す」でした
足は出すのでは無く出る
1〜4歩目は背後に逃がし5歩目は前に押す
この真っ直ぐ背後に逃がす を行うと今の僕の実力ではサイドステップを行う事が出来ません
が、安定してオートマチックにそれが出来る様になれば…いずれステップのバリエーションとしてサイドステップを行いながら真っ直ぐ背後に逃がすも出来る様になるんだろうな、とは思ってます
そしてステップワークが改善された状態で12月のキャンプへ突入
上半身の動きとスイングラインを改善し4年近くコーチングをして頂いた中で1番のお褒めの言葉を頂きました
有元コーチからOKやGOODって言う言葉を頂いたのは…多分始めてでは無いかと(^^;;
ましてやそれが投球毎で、しかも投げているパターンがスコーピオンなのに ほぼストライクと言う(^^)
ところがキャンプ後 時間が経つにつれ バランスが崩れ どうしても違和感が拭い切れずにいました
そして昨日の高橋プロレッスンで…ようやく戻って来る事が出来ました
こうやって少しずつ上げ下げしながら それでいて全体としては上げて行ける様に取り組み続けたいと思います
今週末は1月ボウリングキャンプ
僕は仕事の都合上 20日の単日参加ですが とても楽しみです
では また( ◠‿◠ )／