本日も楽しい一日になりました𓂃🎀𓈒𓏸
このままだと何かに飲み込まれそうな
感覚に陥ったので
一旦SNSを更新するのをやめて
気が済むまで旦那さんとゆっくりしようと思い
1週間くらいSNS休止してました
誰かに見てほしい気持ちとか
誰かに聞いて欲しい気持ちだったりで
SNSにはネガティブなことを書きやすかったり
ネガティブな呟きを目にすることも多いけど
自分がどう見てどう感じるかは
一番大事だと思うから。
物事のいい側面を
見るように務めたいなあと思うし
笑顔で毎日を過ごしたいと思った
ネガティブな感情は決して悪いことじゃない。
自分と向き合う為の大事な感情。
ネガティブな感情を自分でちゃんと受け止めて
Happyな気持ちにシフトしたいよね
数日前からYouTubeの
チャンネル登録者数が
すっごい勢いで増えていて
なにごと！？とビックリ
ただ登録してもらえるのは
本当にとても嬉しい！
自分の過去のトラウマが顔を出してきて
その過去の自分がやばいんじゃないの？！と
脅してくる感じなんです！！！
登録してくれる人が沢山いて嬉しいのに
一方的やばいんじゃ？！と焦らす自分もいて
アクセルとブレーキを一緒に踏んでる状態！笑
何が怖いのか？という自分の感情と
きちんと向き合いたいと思います
あ、豆腐チャンプル作ったんだー❣️
美味いって言って貰えるだけで
本当に幸せな気持ちになります
明日もいい日になりますように🎀🫧
そして皆様にとってもいい日になりますように
ここまで読んでくださり
ありがとうございました
ちひえっと