1日3万歩…

今日のRYOMAのつぶやき

Instagramもフォローしてね〜☺️✨

@ryoma_workout

毎日3万歩をノルマにしていこうと

決めたの巻✨

無事達成✨

昨日のノルマのお水5ℓも

毎日のノルマにしようと決めたの巻✨

皆さんはどれだけ歩けてますか？

お水もウォーキングも

意識すれば簡単⭐︎

是非皆もfight🔥

今日も最高でした！！

皆さん1週間お疲れ様でした！☺️⭐︎

明日からまた1週間も

enjoyやん🌈

RYOMA