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カナダに来て、気持ちも心機一転・・・！
と思いきや、一昨日ちょっと歩き過ぎただけで
昨日はまる１日、寝込んでしましました。。。
こちらの友達と食事をしながら、これからの事を話したりしていたのですが
ちょっといい気になりすぎて、歩き過ぎたのが原因！
痛みが原因と思わえる熱を出し、夜にやっと食事をとれるようになるまで
何も出来ずじまい！！
気持ちは、「心機一転！」 思っても、身体は中々そうはいってくれない！
でも、これも試練！
今日からまた、ストレッチと体幹トレーニングを少しづつしながら
体調を整えていこうと思います！
この1クリックで 何かを変えられるかもしれない
から変えられるという確信になりました！
でも一人で出来る事には限度があります．．． みなさんの協力をお願いします！
よろしくお願いします
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